第七五章 准备进阶-《美味证道》


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    、盖上锅盖闷上十多秒开盖,放盐和少许(不放也可),炒匀即可。

    、如果喜酸甜的可放多一点醋,出锅前放些糖即可

    梅菜扣肉

    材料:五花猪肉克,梅菜克。

    梅花扣肉

    调料:植物油克(实耗约克),大油克,鸡汤克,湿淀粉克,白糖克,酱料克,蒜茸少量。

    做法:

    .将肉用汤煲在文火上煮到~成熟,取出来。用酱料涂抹上色。

    .炒勺倒入植物油,烧到~成热,把煮好的肉放入,炸到大红色,捞出来以后,随即放进清水中漂透(用流动清水漂至没有浮油为准,这是本菜制作的关键环节)。

    .将肉切成长厘米、厚.厘米的大块薄片,皮向下逐块拚摆在碗里。

    .将梅菜洗干净切碎。炒勺放旺火上倒入大油,爆香蒜茸,下入梅菜、白糖炸匀,取出来放在肉上面。

    .用鸡汤、酱料调成汁,倒入肉碗内,上笼屉用旺火蒸。

    .倒出原汁,将梅菜扣肉复扣于盘里。原汁加入湿淀粉勾芡,淋入肉面上即成。

    酸辣白菜

    主料:大白菜一颗,

    辅料:干辣椒适量,香醋少许,蒜瓣,盐少许,少许,

    做法:

    .大白菜洗净,切成xcm的小块;

    .干辣椒切段,蒜切片;

    .炒锅内加入适量油,大火烧热;
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